| |||||||
| التسجيل | التعليمـــات | المجموعات الإجتماعية | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة الأقسام مقروءة |
| ملتقى الأسرة والطب معاً لنهضة مجتمع ثقافي حضاري لأولادنا وأيضاً الطب الحديث والطب الشعـبي والنصائح الغذائية |
 الإهداءات |
| إضافة إهداء |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
12-26-2008, 03:52 PM
| #1 | |
|
موقوف
 | 
الي مايقدر ينام ياكل موز أكل الموز قبل النوم قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق ..هذا ما أكدته احدث الدراسات الجديدة حول فائدة الموز في جلب النعاس. فقد ثبت طبيا ان الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق .. وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين وبعض ادوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة والشاي تؤدي إلي تقليل نسبة افراز هرمون الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان الي انخفاض واضح لافراز الهرمون مما يؤدي إلى الإصابة بالتوتر والأرق ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه . من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه.. تحيااااااتي فاقده حنان | |
 |
|
01-11-2009, 01:33 AM
| #3 | |
|
المشرف العام
O?°'¨ (رإع ـيُة قهـًوة) ¨'°?O
|
يسلمووووووووووووو .. غريبه موز انا سمعت اشفطي لبن تنامين ... مادامها دراسه اجل ناكل موز رب اننا ننام مثل العالم ... | |
 |
|
01-11-2009, 01:46 AM
| #4 | |
|
عضو مميز
| عجبتني شفطه اللبن < مفعولهآ سريعُ خخخخخخخخخخخخخخخخ  يعطيتسُ آلعآفيهُ خيتوٍ فآقدهُ على هيكُ معلومآتُ تحيآتيُ .." | |
 لآضـآقُ صدرٍكُ منُ زمآنكُ وآنآ حيُ  |
|
« الموضوع السابق
|
الموضوع التالي »
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اللي ما ياكل 7 تمرات باليوم .. يدخل ويتحسف على ما مضى | فاقده حنان | ملتقى الأسرة والطب | 2 | 01-11-2009 04:43 PM |
| صور نقوش حناء.... | حًـلٍمْ الهوىَ~}- ● | قسم حواء | 4 | 08-31-2008 04:20 PM |
| جاكم الاعصــــــــــــــــــار | غ ـيوض | الترحيب والتبريكات | 12 | 08-29-2008 11:59 AM |
| جوال n95 بس ألماس | بنت الشيوخ | قسم الجوال | 8 | 08-01-2008 06:29 AM |
| ๑ لاتمنح قلبك لمن لايقدر قربك ๑ | الهوى الغايب | القسم العام | 3 | 07-20-2008 02:54 AM |
الساعة الآن 05:06 AM.
